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Yoga

Llamamos “Yoga” a las prácticas, entre las que se encuentran posturas (asanas), meditación, respiración (pranayama), kriyas (limpiezas), mudras (sellos energéticos), kirtan (cantos), mantras, rituales.


Tai Chi Chuan

El arte del Tai Chi Chuan es una práctica china milenaria basada en tres pilares fundamentales a desarrollar, el aspecto físico, mental y espiritual.


Talleres

Estos Talleres proponen una invitación cálida y respetuosa, iniciar un camino hacia uno mismo, descubrir nuestros propios recursos para lograr un autodesarrollo y una mejor calidad de vida emocional.


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